4月9日中午，“清茗润心·春光暖人”绿茶品鉴环建专场活动在综合楼C306顺利举办。环境与建筑学院党委书记卢萧、党委副书记周蓉、工会主席常飞、团委书记殷洁如、学生会指导老师张逸凌莅临，来自全校各个学院的学生们，一同在中华茶道的滋养下，培育家国情怀和健康身心。
本场活动由环境与建筑学院工会、团委、学生会、研究生会、学生党支部、心理分中心、资助分中心、“一站式”学生社区、退役大学生服务中心，联合管理学院学生党支部、资助分中心共同举办。
本次春日绿茶品鉴活动伊始，主讲王木子老师为大家介绍了绿茶的工艺和分类，一同冲泡和品鉴了蒸青、炒青、烘青和晒青绿茶。师生们通过五感，去感受不同的地域、品种、工艺，为每一款茶带来的不同“气质”。王老师一步步引导大家带着正念去冲泡一杯茶，从备具、温杯、投茶、摇香、冲泡、品茗流程，带着好奇和开放的态度，在春日的午后，让这一刻的“当下”，有了独一无二的身心体验。
随后，全场在正念饮茶的冥想中，结束本次活动。切断自动导航，全身心体验自己当下选择和冲泡的这一杯茶，师生们在过程中也收获了平静和哲思。
此次活动《此茗，此心》是茶心驿站的系列工作坊之一，培育“当下”的心理弹性。师生们欢乐地相互分享自己冲泡好的茶，在积极互动和反馈中，让忙碌的身体有了安抚的场域，让繁杂的思绪有了沉淀的空间。茶心驿站精准聚焦师生用脑过度、忽略身心的现实需求，以有趣、实用的午间专场形式，在忙碌的学习工作中获得身心的赋能。未来，茶心驿站也将立足师生需求，拓宽系列兼具文化育人与心理育人的课程和活动。
环境与建筑学院供稿
2026年4月10日