为了深入体验中华传统文化的魅力，2024年10月24日中午，学院心理分中心联合学院团委、学生会、土木学术研究生党支部，在五食堂门口举办了面向全校同学的茶文化心育活动，吸引了青年学子们的热情参与。通过亲身参与泡好一杯茶，体验属于当下的“一期一会”，感受茶与人的“独一无二”，开启一场茶与心灵的对话。
活动现场的茶桌上，摆满了各类茶叶，包括绿茶、白茶、黄茶、青茶、红茶、黑茶、花茶等。参与活动的同学们在王木子老师的引导下，静心体会如何用心去主导水流的方向、粗细和快慢，了解了“看茶泡茶”、“看器用器”的原理，感受茶与人当下心境之间的联系，以及领悟每一杯茶、每一个人都有独特性的具体表达。
在品茶环节，师生们围坐在一起，欢喜地享受自己的成果，交流着感受与领悟。
李同学，大二学生：
“之前我只知道泡茶的过程很简单，但通过参与今天的活动，我学会了如何控制水温和浸泡时间。同样的茶，会随着不同的心境，有不同的呈现。感觉非常神奇！这让我对泡茶有了新的认识。” “泡茶的过程其实很像生活，都是需要耐心和细心的。不同环境会影响茶汤的呈现，生活中的每个选择和决策也一样，细节决定成败。”
张同学，大四学生:
“我对中国的茶文化有一些了解，比如茶道的礼仪，但之前没有真正参与过泡茶的过程。今天的活动让我感受到了茶文化的深厚底蕴，特别是茶的种类和每种茶的独特魅力。” “泡茶是一个需要专注的过程，和读书写作有相似之处。通过泡茶，我学会了如何放慢节奏，享受这个过程，而不是急于求成。这种心态对我的学习也很有帮助。”
王同学，大一新生：
“我从未接触过茶文化，今天的活动让我感受到茶的美好。我了解到不同的茶叶需要不同的泡法，这让我对茶产生了浓厚的兴趣。” “泡茶和编程都需要逻辑和细致。泡茶时每个步骤都需要严格按照方法来，而编程则需要关注每个细节，才能写出有效的代码。两者都让我学会了耐心和专注。”
此次茶文化心育活动，不仅让同学们亲身感受中华传统文化的博大精深，通过交流学习，体会更加深刻地运用于自身调整良好心态的方式和方法。在快节奏的学习生活中，能够找到这样一个放松和疗愈的方式，学生认为非常有意义。
未来，学院心理分中心会定期举办校园心育活动，传承中华优秀传统文化，拓宽心育的阵地和内容，培养德智体美劳全面发展，身心健康的新时代青年。
环境与建筑学院 心理分中心
2024年10月25日